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9月28日(月)笹沖

少年部48名の参加でした!
りさ先輩が学校の都合(文化祭の準備)でお休みの為、茶帯のダイキ君、ユタカ君、ケンセイ君に補助してもらいました。ありがたいことです!

先週に引き続き、学科解説から・・・覚えている生徒、さっぱり忘れている生徒いろいろです。

先輩がお手本になって伝統基本
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緑帯以上と型試合出場組は伝統型。運足と転身について解説。体の動かし方一つで劇的に変わります!

先輩と後輩で組んで組手稽古。教えることで自分の稽古にもなります。
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型試合の締切が今週末に迫りました。積極的に参加してもらいたいと思います!

一般部
伝統型
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約束組手は仕掛け技・・・自分の得意な仕掛け技、受け返し、合わせ技をそれぞれ3つ以上は持ちましょう!それが自分の組手つくりに繋がりますよ!
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最後に突き蹴り連打のミット打ち!短時間で息を上げることが出来ます。時間のない人にお勧めです!

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