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12月5日(金)総社

寒さのせいか?
少年1部29名とお休みが目立ちました。
ランニングでアップ。シンプルですが全身運動なのでアップには最適です。

2年生以下の白帯は片山先生。
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審査確認全般・・・本番で力を出せるように!

ミット打ちで寒さを吹き飛ばします!
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論語の素読
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『子曰く、仁は遠からんや~』
「天国と地獄」の話をちょっと解説。みんなが思いやりの心を持てるようになると素晴らしいですね!


少年2部一般部37名の参加。
5分間走でアップ・・・5分間柔道場を周回します。1kmほど走れます。

体が冷えないように休憩短めで、補強多め。
上級向けの稽古になりましたが、下級者もしっかりとついてきてくれました。

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論語の素読
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隣の剣道の人たちの声に負けないようにしっかりと素読できました。

これから更に冷え込む日が続くと思います。しっかりと防寒対策をしておきましょう!




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