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12月26日(金)総社

少年1部36名の参加、体験が2名ありました。
3分間走でアップ。

2年生以下白帯と体験は片山先生。

緑帯以上に号令をかけてもらいながら伝統基本
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仮想組手後、フリースパーリングを多めに行いました。
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最後に護身技の紹介。年末年始にかけて犯罪やトラブルが多くなります
。一番大切なことは気を抜かないこと。危ない所に近づかないことです。
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最後に簡単に今年の感想と来年に向けての目標について解説。
休み中にじっくりと考えておきましょう!

少年2部一般部32名の参加。
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輪になってサーキットトレーニング、伝統基本
仮想組手
護身技
フリースパーリング。

最後に審査再確認の組手・・・よく頑張りました!

今年の稽古は終了です。
年明け、元気な顔を見せてくださいね!



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