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1月9日(金)総社

少年1部36名の参加でした。入会が2名ありました。
3分間走と皆で輪になってスクワットでアップ!
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寒さも吹き飛びます。

2年生以下の白帯は片山先生が担当
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伝統基本
組手基本…単技とコンビネーションを数種類

体が冷えないよう合間に補強。

ミット打ち…突き、前蹴り、膝蹴りの打ち込み
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間合いを意識した約束組手…間合いの感覚が鋭くなります。
打たせないで打つ!という組手をしてもらいたいと思います。

論語の素読
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『子曰く、知者は惑わず。仁者は憂えず。勇者は懼れず。』

目標設定は来週までの宿題です。何ごとも準備です。
1週間しっかりと考えて充実した1年間にするのか、1週間何も考えず1年間を棒に振るのか…。


少年2部一般部41名の参加でした。
勢い重視の稽古。冬場は寒くて解説に時間取れないので。
伝統基本 合間に補強
間合いを意識した約束組手
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前拳直突きと前蹴りをギリギリでかわします。

限定組手
フリースパーリング

論語の素読


年賀抽選発表は1月末までですので必ず確認しておきましょう!

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