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2月19日(木)十日市

少なめだったので円陣を組んで補強を行いました。
スクワット、シットアップ、レッグレイズ・・・シットアップが一番きつそうでした。
手を放したら10回追加!

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幼年はりゅうと先輩にお任せして、伝統基本、試合用のミット打ち、スパーリング

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幼年のスパーリングも迫力が出てきました!

春季交流試合の締め切りは3月7日(土)ですのでお忘れないようにお願いします。時々鞄の中に入れっぱなしって子がいるので注意しましょう!


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