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4月6日(月)笹沖

少年部
新1年生は今日から稽古時間が30分長くなります。

伝統基本
組手基本前にスワイショウ・・・まだまだ無駄な力が入っています。時間、場所を取らないので家でもやってもらいたいですね。
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ミット打ち…蹴りの連携
第一クールは上級者同士、第2クールは上級者に下級者をリードしてもらいながら打ち込み!
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前蹴りの応じをテーマに約束組手と限定組手
どうやったら相手が応じにくいか考えよう!

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論語の素読
『剛毅木訥は仁に近し』
人を見る目を養うことが大切です。
組手稽古を通じて相手の動きや気持ちを読んで、日常生活に活かせるように工夫したいと思います。



一般部
新中学生、新高校生が参加し、道場に明るさが出てきました。
新中学生に合わせながら進行。
準備体操もじっくりと解説・・・一つ一つの動作に意味を感じられるように
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少年部の稽古ではじっくり空手以外の話をする機会が少なかったのですが、色々な話が聞けて楽しかったです。


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