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5月11日(月)笹沖

2週間ぶりの稽古にも、皆元気です!

審査会が近いので学科解説
心の方程式、五徳、人体の急所、八正道からいくつか抜粋して解説。

伝統基本
組手移動
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ミット打ちは持ち手がコーチ役…悪い所は注意、良い所は「いいね!」 みんなの声が響き渡りました!

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後輩には先輩が優しく指導してくれます。
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論語の素読
自己限定は自分の可能性を狭くしていきます。「出来ない」「無理だ」と口にした途端に心にブレーキがかかり、力を出せなくなってしまいます。常に前向きな言葉と態度を心がけましょう!



一般部
補強
伝統基本
仮想組手

試合組は合間に打たせとジャンピングスクワット
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足を止めての突きの打ち合い。

来週の少年部では演武会を予定しています。体験、見学も自由ですので是非、多くの参加をお待ちしています!







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