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6月6日(土)妹尾

第1土曜日ということで西ふれあいセンターでの稽古となりました。

試合明けですが、審査が直ぐに迫っているので審査項目の確認を中心に、ちょっと厳しく指導。

白の初心者はかずき君に基本的なことの指導をお願いしました。
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約束組手から合流
…競技では攻めが重視されがちですが、護身という観点からは受けを磨き、ディフェンス能力を高めることが大切です。
相手を良く観察し心を読むという感覚を身に付けられるよう工夫したいと思います。


ライダーキック選手権
論語の素読


一般部
社会人の見学が2名ありました。

2人組でストレッチ、前蹴上げ、横蹴上げでウォーミングアップ。
伝統基本、組手基本

約束組手は下段の応じに絞りました。
上級者はスネサポーターなしで受け返しをしてもらいました。
相手を見て丁寧にやらないと痛いと思います。闇雲に技を出さないように意識してもらいたいですね。

締めはミットの蹴り込み。

1時間の短縮メニューですが、密度の濃い稽古が出来ました。

来週からは興除コミュニティハウスになります。
お間違えのないようにお願いします!





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