fc2ブログ

7月13日(月)笹沖

少年部
8月の審査に向けて学科解説。橙帯の受審者が多かったのでメンタルタフネスについて解説。
メンタルタフネスの3要素は?
①強い意欲
②思考方法
③責任感


ハイポジティブ、ローポジティブの話の中で「高いはハイ」「低いは?」などとやり取り。
「上段回し蹴りのことをハイキック、下段回し蹴りのことはローキック、では中段回し蹴りは?」
ちょっと(かなり)、話が脱線してしまいました。

CA3K7046.jpg
伝統基本

ミット打ち以降は先輩に後輩をリードしてもらいながら進行
CA3K7051.jpg

CA3K7052.jpg


黄帯以上は限定打ち込みを追加。
幼年のレクは盛り上がりました。小学生が羨ましそうでした。

CA3K7054.jpg

一般部
体験が1名ありました。

CA3K7058.jpg
補強
伝統基本

ミット打ち…決め技を指定してコンビネーションを各自で組立て

学生は間もなく夏休みですね。水の事故が多発しています。気を抜かないように生活しましょう。





スポンサーサイト



コメント:0

コメントの投稿

トラックバック:0