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8月18日(火)倉敷

少年部
幼年と低学年の白帯は、さき先輩
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仮想組手をレベルに分けて行ってみました。
まずは、組手の基本技6種(秘密です)をその場で順番に
⇒6種を動きながら
⇒基本組立Ⅰ(何かわかりますか?)
⇒基本組立Ⅲ(何かわかりますか?)
⇒自由組立

戸惑うこともあると思いますが、ますはこのパターンで練習してみましょう!
スパーリングの時にスムースに動けるようになると思います。

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基本に還って上段回し蹴りの蹴り込み…結構キツイです。

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先輩と後輩がペアで約束組手。

香川県大会の組み合わせが発表になり、出場者はいち早く情報をキャッチしていたようで、気合が入っていました!
残り2週間足らず、自分に負けないように頑張ろう!


一般部
伝統移動…前屈に絞ってバリエーションを増やしました。基本が出来ていれば戸惑うことはないはず…。

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上段回し蹴りの蹴り込み!

スパーリングを沢山こなしました。
試合組は追加でトーナメントタイム。怪我のないよう万全の調子で臨みましょう!

ハードに動いたのでケアはしっかりと
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二人組でしっかりと体をほぐしました。

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