fc2ブログ

11月17日(火)倉敷

少年部
CA3K8192.jpg
前半は組手移動を中心に進めました。
黄帯までは基本コンビネーション、緑帯以上になると応用パターンも出てくるので、各自でしっかりと稽古しましょう!合わせて組手で使うことをイメージしましょう!

CA3K8193.jpg
緑帯以上は伝統移動

CA3K8196.jpg
ミット打ち…単技から徐々に難易度を上げて打ちこみ!

緑帯以上と中四国組は組手を数セット!まだまだ技が荒いです。ムダな動きで体力を浪費しています。
目先のことだけでなく、長期的にきちんとした組手が出来るように指導していきます。


一般部
前半は、茶帯の審査項目に沿って稽古。
蹴上げをやったのですが、足の上がり具合、スピード、切れ…まだまだです。
股関節を意識して各自でやり込みましょう!

中盤からは中四国交流大会に向けての組手稽古。
CA3K8199.jpg
圧力対策のぶつかり稽古

CA3K8201.jpg
約束組手は受け崩しをテーマに行いました。
自分から仕掛けるばかりでなく、相手に攻めさせて崩すことも身に付けていきましょう!

スポンサーサイト



コメント:0

コメントの投稿

トラックバック:0