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3月11日(金)総社

少年1部
入会1名、体験が2名ありました。
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二人組での補強を兼ねたレクでアップ。掴みはOKです!柔軟も楽しくできますね!

白帯と体験の子は片山先生が担当

伝統基本
組手移動・・・試合で有効なコンビネーションを数種目

ミット打ちは中段蹴り(前蹴り、膝蹴り、後ろ蹴り)
中段への蹴りは相手の突進を止めるのに有効です。また、上段への蹴りと連携させると効果的ですのでしっかりと身に付けましょう!

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体験の子…友だちに教えてもらっていたそうで驚くほど上手でした!

試合組は組手・・・戦い方のイメージが大分出来てきたようです。

試合ではメンタル面が大きいです。
相手に気持ちを向けるのではなく自分自身に向けること。相手に関係なく自分に出来ることに集中すること(構えを崩さない、諦めないなど)
大きな挨拶、気合いを入れることで心が前向きになります。頑張りましょう!



少年2部一般部
試合前最後の追い込み。組手稽古をみっちりと行いました。
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中盤は手の抜けない補強・・・かなり追い込めたようです。

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試合組は防具を着けての組手


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