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7月17日(月)笹沖

『海の日』でした。三連休最終日とあってか、皆さんお疲れモード?海に遊びに行ったという子もチラホラ。

稽古会場(創心會)に入ると下駄箱がピカピカになっていました。環境が整うと気持ち良いものです。

学校は明後日に終了式で夏休みに入るようです。

夏休みの予定と目標を聞いてみました。
多くは「宿題を早く終わらせていっぱい遊ぶ!」でした(苦笑)

夏休みにしか出来ないこともあります。
「色んな道場に通って稽古回数○回を目指す」
「行ったことのない道場に行ってみる」
「一人旅をする(???例えばですよ)」
「プールでトータル○m泳ぐ」
「毎朝ランニングする」
しっかりと計画を立てて有意義に過ごしましょうね!
また規則正しい生活、良い生活習慣を身につける機会でもあります。

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白帯はシホ先輩

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先輩はしっかりとリードしてあげましょう!

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最後に伝統型
見取り稽古⇒実践⇒見取り稽古⇒実践・・・
最初にしてはみんな上手に出来ました。見取り稽古の成果かな?

一般部(といっても今日は学生部)
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伝統基本突き受け
円形逆突き・・・体重移動と腰の切れを意識 この感覚は伝統型をする時にも生きてくると思います。

伝統型は安三と平安Ⅳ

約束組手は上段回し蹴りに対して色んなパターンで応じ・・・ブロック、流し受け、合わせ、躱し・・・
ここのところ、一つの技に対して色んなパターンで応じるということをしています。
他の技にも重ねて稽古してみると良いと思います。







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