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4月12日(木)十日市

少年部(一部中学生も)

ヒョウが先輩が学校の都合でお休みだったので合同で進行。
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椅子を使って回し蹴り・・・膝をしっかりと抱え込みましょう!
足をぶつける子、多数・・・


前半は来週の演武会のリハーサルも兼ねて行いました。
学校の授業参観のようなものです。家の人に良いところを見せられるようにあと1週間しっかりと稽古しましょう!
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組手移動だ、セィ!

後半は岡山県大会に向けて組手稽古。
自分の間合いを知るためには前拳直突きを正確に使えるようにしましょう!

突きの打ち込みと中断回し蹴りの蹴り込み。

前外下段蹴りに対しての受け返しを行いました。間合い、タイミング、角度など意識しましょう!

フリースパーリングは強度30%、スピード50%の感覚で。上手になるにはこれくらいが丁度良いかなぁって感じです。

さぁ来週は演武会です!多くの参加を待っています!



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