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12月21日(日)総社

少年部1部38名の参加がありました。
ウォーミングアップでランニッグ、ショートダッシュ、各種ステップなどなど。直ぐ体が温まります。
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伝統基本突き蹴りの後、幼年は片山先生、小学生は私が担当。

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組手移動を中心に指導。何事もまず姿勢!
空手で言えば、正しい姿勢を意識することでバランスの崩れや構えの崩れまで意識できるようになります。姿勢が悪いと、自分の崩れに気付かず、上達も止まってしまいます。
日常生活でも姿勢が悪いと心も乱れ、周りの人に与える印象も悪くなってしまいます。もっと姿勢の大切さを浸透させたいと思います。

稽古を早めに切り上げてクリスマスプレゼントの配布。皆が喜んでくれる顔を見るのが嬉しいですね!

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昇級おめでとう!よく頑張りました!

少年部2部26名、一般部18名の参加。
小坂先輩が学校の都合でお休みとなったので、一般部、上級者に手伝ってもらいながら進行。
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体が冷えないように限定組手、自由組手を多めに行いました。
先輩のおかげでスムースに時間に余裕をもって終わることが出来ました。いつもながら感謝です!

総社道場は来週が稽古納めとなります。しっかり稽古して本年を締めくくりましょう!

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