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5月9日(木)南方

本日の一般部は中川師範に変わり私が指導。
有段者6名を含む15名が参加し、賑わいました。見学も1名ありました。(久々の岡大生です)

軽い下半身トレーニングでアップ
伝統基本の後は仮想組手。
まずはスローシャドーなのですが、 スローになっていない…

私がイメージするスローシャドーの条件
 ①自分の重心がどこにあるか意識できる
 ②姿勢、バランスが崩れていないか意識できる
 ③顔面ガード落ちていないか意識できる
  スピードで行うこと。


スローを2分2回の後はジュニア大会に向けてトーナメントタイムで

ミット打ちは3人一組でローテーションしながら自由打ち込み…なんか活気が出ますね!

スパーリング…しんのすけ君力ついてきましたね。
まつむら君も少し風格が出てきたような気がします。

ジュニア大会に出場する生徒は力を出し切ろう!
次は岡山県大会です。一般の人もジュニアに負けないよう頑張りましょう!



【おまけ】
4日分のブログを一気に書き上げましたが、ため込むもんじゃないですね。やっぱりこういうものは気持ちが新鮮なうちに書かないといけませんね。若干手抜きのような文章になってしまいましたが、指導は全力投球!手抜きはなしですよ!

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