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6月28日(金)総社

6月も終わりですね。今年も半分が過ぎようとしています。皆さん、今年の予定は順調でしょうか?

少年1部34名、体験が3名ありました。
整列がすごくスムースに出来ました。正座黙想もみんな素晴らしかったです!(理由が分かれば苦労はないんですけど)

礼法指導、護身検定、護身技、伝統基本まで合同。

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幼年、1年生、小学生白帯、体験の子は片山先生担当。
2年生以上を担当しました。

ミット打ち…裏拳、手刀打ち、肘打ち、掌底打ち、金的蹴り、横蹴りなどなど

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ナイスチョップ!

上段突きの応じ…左の直突きに絞ってかわしや払い受け  
普段のスパーリングとの間合いの違いなどを感じてくれれば良いと思います。

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少年2部一般部45名の参加がありました。
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序盤は受け身の指導から。
護身術として空手を学ぼうとする人も多いと思います。護身とは文字通り、自分の身を守ることです。相手を叩きのめすことではありません。(攻撃力よりは防御力)
競技組手と護身の違いを理解したうえで稽古に取り組みましょう。

一番守らなければならないのは頭部。受け身と上段突きのディフェンスは身に付けておきたいですね。

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休憩中にリラックス

これから暑くなってきます。小まめに水分補給をするなど体調を崩さないように普段の生活でも気をつけましょう!



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