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10月10日(木)南方

ニコニコバーガーでエネルギー満タンで南方へ。

伝統型基本の突きと受けの後、三戦の型。
極真カラテの本になった剛柔流では「三戦に始まり、三戦に終わる」と言われるほど重要視されている型です。
動きは単純ですが、奥の深い型です。

形を確認しながらゆっくりとやった後に呼吸(息吹)を合わせながら数回。
継続してやらないと呼吸が上手く合いませんね。

型試合に向けて伝統型のポイントについての講義

「型で大切な要素は?」
①正確な動作(技)
②強弱
③緩急

ここまで出来れば上手ですね。というレベル。
更に「スゴイ!」と思わせるにはあと2つ大切な要素があります。さぁ何でしょう?

プロの歌手と素人の歌自慢との違いにからめて、中川師範より分かり易い解説がありました。
習字の実線と虚線の例えもイメージづくりに役立ちました。

講義の後は、各自のテーマとする型の稽古。
型は自分自身との戦いなります。自分の理想とする動きにどれだけ近づけるかという修錬です。
試合に出場する人もしない人も型を通じて自分を高めてもらいたいと思います。

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