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4月26日(土)妹尾

少年部45名の参加と見学が1名ありました。
他道場同様、目標設定の解説…次回までの宿題です(来週はお休みです)

伝統基本突き蹴りは合同。

幼年と1年生の白帯はまさ先輩とけんた先輩。
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空手らしい動きになってきました!

他の生徒は審査項目の確認をしながら進行。
「これは〇帯の項目だよ」「〇帯の組手基本は何かな?」など言葉のキャッチボールを交わしながら。

対人で足さばき
組手基本はミット打ちで各帯の項目から何種目か抜粋して行いました。
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約束組手から合流
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キャッチボール感覚で行いましょう!
キャッチボールでいきなり早い球を投げられても取れませんね?
暴投ばかりだと上手になりませんね?
まずは胸元にゆっくりとボールを投げてあげること。初心者では取り損ねることもあるでしょう。きちんと取れるようになるまで丁寧に行うことです。
上手になってきたら早いボールや変化球を投げてあげると面白くなりますよね?

フリースパーリングは実践です。キャッチボールが出来て初めて野球になります。そういうことなんですよ!


一般部
前半は伝統型
太極から平安Ⅰまで。
自分の体、動きが型にハマるまで繰り返しましょう!
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体の感覚を養うため、目をつむっての型…元の位置に戻ればOK!

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キックミットを使っての打ち込み。
直突きはミットを貫くように!これがなかなか難しい(泣)

来週はGW休暇の為、お休みですのでお間違えのないように!
明日から連休に入る人も多いと思いますが、事故などには充分注意して良い休暇をお過ごしください!





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