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5月14日(水)野田

少年部、幼年から2年生まで31名をりゅうと先輩、ひょうが君と担当。
久し振りの生徒もチラホラ。

瞬発系の補強と仲良くなる補強、運動神経が良くなる補強でアップ。
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瞬発系…ジャンプを入れた腕立てやスクワット
仲良くなる…パッチン腹筋 お互いに呼吸を合わせないと出来ません
運動神経が良くなる…くの字体操とSの字体操

伝統基本突き技まで合同。

本日は担当を以前の形に戻して幼年はりゅうと先輩とひょうが君、小学生は私が担当しました。

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休憩中の一コマ…水分補給は正座して行儀よくしようね!

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ミット打ち…直突きと上段回し蹴りの打ち込み!+コンビネーションの打ち込みとレク。
この年代は空手を楽しんでくれたら良いと思います。

約束組手は突きの受け返し…形になるまで何度もやり直し。テストだよってやると結構出来るんですけどね。如何に集中させるかがテーマです。

演武会&体験入門会の案内を配布しました。奮ってご参加ください!

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